Tror inte att jag är ensam om att ha hört att grönt te ska vara bra, men själv har jag aldrig riktigt tagit reda på vad grönt te kan förbättra förutom matsmältningen. Men det finns en hel del annat också! Här får ni lite mer info..

Såhär står det på www.dietguiden.com om grönt te:

Grönt te är en mirakeldryck som alla människor bör dricka minst två koppar av varje dag om de vill addera flera år till livet. Grönt te användes till och med förr i tiden som ett läkemedel då det sågs ha ”mirakel dunder i sig”, som gjorde människor friskare. Det har forskats mycket kring det gröna teets hälsoeffekter världen över där forskarna är överens om att teet har många positiva effekter på människans hälsa.

Grönt te är proppat med nyttiga antioxidanter, vitaminer och mineraler. I grönt te finns sk polyfenoler som är antioxiderande ämnen och som sägs skydda kroppens celler och DNA mot de fria radikaler som kan orsaka bland annat cellskador, åldrande och sjukdomar med mera. Vill man minska i vikt så rekommenderas grönt te då det sägs kunna hjälpa matsmältningen. Huden sägs också få en rejäl skjuts av alla antioxidanterna i teet och om man som ung eller gammal vill ha en fräsch hud som känns len och skön och framför allt ser ung ut så ska man verkligen dricka några koppar per dag. Låt dig dock inte luras av gröna teer som i själva verket inte är så gröna. För att du skall försäkra dig om att du verkligen dricker det gröna teet så bör du enligt oss titta efter ekologiska gröna teer som står för innehållet.