Slutade tio i elva idag. Så kom hem tidigt. Pluggade liten kortis sen drog jag ut och powerwalka! 8km, duktigt av mig! Nu kom jag nyss ur duschen och ska fortsätta med pluggandet, duktig som jag är.
Skönt att fortfarande ha hela kvällen och em kvar! Brukar ju va hemma 5-halv 6 i vanliga fall.

Är ni som min syrra och tror att det tar mer att springa än att gå? Isf har ni fel! När det gäller att förbränna så är det gå som ger mer! Så ta en lång powerwalk runda istället och varva med nyttig mat. Skippa bantningen och rör på er och ät rätt istället! Tumme ner för bantning. Personligen så tycker jag att tjejer inte ska va pinnar, fint med lite kurvor.